Už se nechci bát

„Strachy mi od dětství ovládaly život, byl to můj denní chleba. Ke knize Už se nechci bát jsem se dostala, když jsem začala chodit na terapie. Ve stavech úzkosti a paniky mi hodně přišlo vhod, že jsem měla k ruce něco, s čím můžu pracovat mezi terapiemi kdykoli. Pár knížek na práci se sebou jsem v rukou dříve měla, nicméně i když jsem je četla, nic se nezměnilo, byla to jen teorie. Už se nechci bát byla první knížka, ve které byly opravdu metody na práci se strachy. Krok po kroku jsem procházela procesem, vypracovávala úkoly a postupně měnila to, co se ve mně formovalo a rostlo celé roky, moje strachy. Knížka mi pomohla strachy pochopit, jak vznikly a proč, a přestat se jich bát. Pro mě je to praktická příručka, která dává naději, porozumění sama sobě a mění život."

Ivana

„Všem doporučuji knihu Už se nechci bát. Moc mi pomohla, je krásně vypracovaná. Úžasné jsou i karty, které jsou součástí. Pomohlo mi to překonat svůj strach a dostat se za své hranice. Meditace jsou úžasné, Veronika má úžasný hlas, díky kterému se dostanete do hloubky meditace."

Lucie

„Knihu Už se nechci bát jsem si koupila před 5 lety. Kniha vede člověka krok po kroku, jako kdyby měl vedle sebe někoho. Člověk zároveň pracuje s myšlenkami a emocemi, k tomu slouží i kartičky, které vtáhnou do hlubšího pochopení sebe sama. Jsem moc ráda, že tato kniha existuje, informace v ní jsou hluboké, a přesto jasně pochopitelné."

Jitka

„Kniha mi otvorila nové obzory. Konečně mi moje strachy začali dávať zmysel, pochopila som ich a vďaka jednotlivým procesom v knihe ich aj postupne odstránila. Je to kniha, ktorú je možné používať opakovane a vždy v nej nájdete nové uvedomenia."

Alex